05/04/2021 15:31
Consejos para prevenir las arrugas debajo de los ojos
Las arrugas debajo de los ojos son prácticamente una parte inevitable del proceso de envejecimiento, pero, hay algunas cosas que puedes hacer para evitarlas y aquí te enseñamos cuáles son.
1. Usar los productos adecuados para el cuidado de la piel por la noche: “Usar un humectante y un suero diseñado específicamente para los párpados, que necesitan una composición de nutrientes y humectación diferente a la de otras pieles de la cara y el cuerpo”, dice la dermatóloga Nava Greenfield. Además, “un retinol nocturno es importante para la prevención de líneas finas y arrugas y para la acumulación de colágeno”.
2. Siempre (repito: ¡siempre!) póngase SPF: Usar un protector solar a base de zinc y anteojos de sol todos los días también puede ayudar, al igual que usar una crema a base de antioxidantes que ayudará a protegerse del daño de los radicales libres que causan los signos del envejecimiento. .
3. Cambie sus hábitos de sueño: además de integrar determinados productos en su rutina, ciertos cambios en el estilo de vida pueden ayudar a mantener a raya las arrugas debajo de los ojos. Por las razones mencionadas anteriormente, entrenarse para dormir boca arriba (¡idealmente con una funda de almohada de seda !) Y tomarse un descanso de su computadora portátil realmente marcan la diferencia, agrega Jame Heskett, médico holístico.
4. Dé un giro al cepillado en seco: Heskett agrega en un reporte a Well and Good, que peinarse (si, peinarse) el rostro en seco a lo largo de los canales linfáticos puede aumentar la circulación y, a su vez, ayudar a prevenir las arrugas en todo el rostro, no solo debajo de los ojos.