Gastronomía

La opción ideal para un desayuno rápido y saludable

Si necesita un desayuno rápido y saludable, esta opción que combina proteínas, grasa, carbohidratos con almidón, carbohidratos sin almidón y el factor de sabor, será su favorita.

24/11/2020

Kiwi, beneficios que confirman que las cosas buenas vienen en paquetes pequeños

El kiwi es delicioso gracias a su sabor agridulce único y vale la pena tener en cuenta sus beneficios para cuidar de la salud.

21/11/2020

Beneficios de la piña para el intestino, piel e inmunidad

¿La piña forma parte de tu menú diario? Aquí te dejamos cinco beneficios de esta deliciosa fruta tropical.

20/11/2020

Ocho beneficios de la remolacha que seguro no conocías

La remolacha es una de las verduras más amadas y que ofrecen una gran cantidad de nutrientes, pero ¿qué tienen exactamente que las hacen tan beneficiosas para el organismo? Siga leyendo para conocer toda la información.

18/11/2020

Sandía, el toque hidratante y refrescante para las ensaladas de verano

Empieza la temporada de calor extremo en Paraguay y este plato ofrece una solución refrescante: la ensalada de sandía.

17/11/2020

Pizza al pesto: la opción perfecta para noches ocupadas, según dietista

Si debe preparar la cena, pero no quiere aventurarse en nada complicado, esta receta de solo tres ingredientes es ideal.

14/11/2020

¿El chocolate realmente reduce el estrés?

Opte por el chocolate negro, que tiene mayores cantidades de cacao y, por lo tanto, mayores cantidades de esos antioxidantes beneficiosos, recomiendan los expertos.

14/11/2020

Pizza en forma de rolls, una nueva forma de comer esta tradicional comida italiana

Sabores de pizza compactados en rolls. Esta es la propuesta de Renato Aponte y Jazmín Humada Sosa, emprendedores al frente un proyecto culinario paraguayo que se hace camino en el mundo de la gastronomía italiana.

13/11/2020

Batido con sabor a pan de banana, ideal para empezar bien el día

La receta solo requiere de un puñado de ingredientes: leche de nuez, manteca de almendras, bananas congeladas y nuez moscada.

12/11/2020

Ingredientes para un plato vegano balanceado

Dada la creciente conciencia sobre el enorme impacto de la industria alimentaria en el cambio climático, muchos consideran que es el momento adecuado para cambiar a una dieta vegana, para eso, expertos en nutrición recomiendan un plato especial vegano y bien balanceado.

11/11/2020

¿Es el jugo verde realmente tan bueno para la salud?

Algunos nutricionistas afirman que tomarlo por las mañanas puede ayudar a mejorar la piel, la digestión e incluso dar más energía al cuerpo, pero hay algunas cosas que deberías saber antes de subirte al carro de fans de esta planta verde.

11/11/2020

Receta de pollo y papas para una semana de cenas saludables y rápidas

Si llegás a casa muy tarde luego de una larga jornada laboral, es probable que busques comidas deliciosas y saludables, y que tomen minutos de preparación. Esta receta es lo suficientemente versátil como para reinventarla en una amplia gama de comidas.

10/11/2020