Estilo de vida

Cómo tu cuerpo te dice que no estás ingieriendo suficiente calcio

La forma en que nuestro cuerpo usa el calcio es importante, pero saber si está obteniendo lo suficiente no siempre es obvio.

20/09/2021

¿Por qué deben cambiar nuestros hábitos de cuidado de la piel?

La gravedad del cambio climático se acentúa y por eso, debemos estar más al tanto que las generaciones anteriores debido a los rayos ultravioleta más fuertes.

19/09/2021

Cinco cosas inesperadas que pueden afectar los sueños, según un experto que los analiza

Saber qué afecta positiva o negativamente a nuestros sueños puede ser algo poderoso.

19/09/2021

Cinco estiramientos que te van a ayudar a tocar suelo

Solo necesitas un poco de paciencia y algunos ejercicios sencillos de flexibilidad.

18/09/2021

Ain Dubai, la rueda de observación más grande y alta del mundo

Ain Dubai es una rueda de observación gigantesca que lleva más de seis años de construcción en la urbanización Bluewaters Island de la ciudad de los Emiratos Árabes Unidos.

14/09/2021

¿Un colchón duro es realmente la mejor opción para cuidar la columna?

Lo de que un colchón ultra firme es lo mejor para las personas con dolor de espalda, podría no ser realmente correcto.

11/09/2021

Beber café podría ayudar a mantener los músculos fuertes y la movilidad con el paso de los años

El café solo no reemplaza ni la actividad física ni una dieta saludable, pero ayuda a estos dos factores a controlar la pérdida de masa muscular relacionada con la edad.

11/09/2021

Las 5 reglas de oro para una alimentación saludable

Buscá un plan saludable acorde a tus gustos, que te nutra y que sea sostenible a largo plazo.

10/09/2021

¿Es antihigiénico compartir el jabón en barra?

Spoiler: el jabón en barra es posiblemente tan seguro como el jabón líquido en un ambiente compartido.

09/09/2021

Quieren construir una ciudad en el desierto de Estados Unidos

El emprendedor Marc Lore, quien se desempeñó como director ejecutivo de Walmart US, presentó los planes de Telosa, la nueva ciudad que quiere construir en un desierto de su país.

07/09/2021

Aquí está la posición para dormir adecuada según dolores y molestias

Las mejores posiciones giran en torno a alinear el cuerpo de una manera que elimine la presión indebida de los nervios y articulaciones asociados.

05/09/2021

Los ringtones están desapareciendo

Los jóvenes de entre 16 y 24 optan cada vez más por mantener en silencio sus celulares y sumado a que consideran a las llamadas telefónicas "cosa de viejos", los tonos de llamadas no son su prioridad.

05/09/2021