Estilo de vida

Un nuevo estudio sugiere la mejor hora para dormir acorde a la salud del corazón

El sueño reparador mejora la claridad mental, el estado de ánimo, la energía, las habilidades para resolver problemas y mucho más.

28/11/2021

El síndrome del impostor y el perfeccionismo se retroalimentan: cómo romper el círculo vicioso

Quizás el indicio más notable del ciclo de perfeccionismo del síndrome del impostor en funcionamiento es un exceso de trabajo por lograr la meta inalcanzable que quizás se haya fijado.

27/11/2021

Paraguay tendrá su primer museo interactivo de ciencias y un moderno planetario

El museo tendrá exhibiciones divertidas y sorprendentes que ayudarán a concientizar sobre temas sociales y ambientales que afectan a nuestro mundo y el país.

26/11/2021

Tres límites para protegerte de las constantes demandas de la cultura de la urgencia

“Tiempo libre” no es sinónimo de disponibilidad, debemos aprender esto para enseñarles a los demás.

26/11/2021

Asunción Circular: un proyecto para mejorar la calidad de vida de los habitantes

Mejorar las condiciones medioambientales, de salud y de oportunidades económicas es el objetivo principal de este plan para la ciudad.

25/11/2021

Wondermind: conocé la plataforma de salud mental creada por Selena Gómez

Selena junto a su mamá, Mandy Teefey, y su mejor amiga, Daniella Pierson, dan vida a un espacio para que las personas puedan buscar ayuda y compartir lo que están atravesando en sus vidas.

25/11/2021

La casa de Mandela transformada en un elegante hotel

El antiguo edificio donde vivía Nelson Mandela conserva su fachada blanca pero su interior ha sido totalmente remodelado para recibir huéspedes.

24/11/2021

Angel City FC: El equipo de fútbol de Natalie Portman y Serena Williams

Los detalles de cómo avanza el equipo de fútbol femenino creado y manejado por mujeres famosa del mundo entero.

23/11/2021

Dormir mal puede volvernos más irritables

Existe una conexión entre la falta de sueño y la irritabilidad y, sabiendo esto, aquí algunos consejos para salvaguardar las relaciones familiares en estas fiestas.

20/11/2021

Mujeres que luchan y el Jiu Jitsu que las entrena

Un deporte que puede ayudar a salir de una situación de “peligro”.

20/11/2021

Realizan estudio Papanicolau sin necesidad de cita previa

El cáncer de cuello uterino es el más frecuente en las mujeres y es la segunda causa de muerte en ellas, después del de mama.

19/11/2021

Getty Center: una visita al museo emblemático de Los Ángeles

Muchos conocen los museos de Europa, sin embargo, los de los Estados Unidos también ofrecen un gran acervo artístico y bellos diseños arquitectónicos.

19/11/2021